義診進市集、老年健身操，居民樂享家門口的健康服務(wù)

為鼓勵和引導老年人積極參加體育健身活動，養(yǎng)成良好的體育鍛煉習慣，進一步提升居民健康素養(yǎng)，甬江街道各社區(qū)的健康服務(wù)定時開展，讓百姓們樂享健康服務(wù)資源。

灣頭社區(qū)

暖暖春日義診行，濃濃真情潤人心。灣頭社區(qū)聯(lián)合寧波泰康腦科醫(yī)院及泰康拜博口腔醫(yī)院義診團隊，開展了公益集市，為社區(qū)居民提供免費的義診及便民服務(wù)。

義診活動現(xiàn)場，前來咨詢的居民絡(luò)繹不絕，現(xiàn)場醫(yī)務(wù)人員也熱情接待，為他們提供疾病診斷、測量血壓、血糖、洗牙等服務(wù)，并仔細詢問每一位來義診居民的身體狀況，解答居民提出的有關(guān)疑難復雜疾病等問題，得到了居民的一致好評。

義診活動

“因為喜歡吃甜食，我的牙齒蛀掉了，平時吃東西就很不舒服，但因為工作比較忙就一直沒去醫(yī)院看過。”32歲的陳先生說道，“專家給我進行了一系列的診斷治療之后，感覺到癥狀減輕了許多。在社區(qū)門口就能體驗到義診服務(wù)，對我們來說真是太方便了。”

朱家社區(qū)

在朱家社區(qū)里，各網(wǎng)格則組織老人共同開展老年健身操活動。

現(xiàn)場，來自甬江衛(wèi)生院的醫(yī)生向老人們詳細講解了春季養(yǎng)生的要點，介紹春季飲食的注意事項，還提醒老人們要注意保暖，避免感冒和呼吸道疾病的發(fā)生。特別提到，春季是陽氣漸長、萬物復蘇的季節(jié)，老年人應(yīng)該順應(yīng)自然規(guī)律，早睡早起，適量運動，保持心情愉悅。

老人們練起健身操

隨后，醫(yī)生們開始教授六步健身操。這套健身操簡單易學，適合老年人身體狀況，通過柔和的動作和呼吸的配合，可以幫助老人們舒緩頸椎壓力，改善血液循環(huán)，增進身心健康。在現(xiàn)場，醫(yī)生們耐心地示范每一個動作，并細心地糾正老人們的姿勢。老人們則跟著醫(yī)生學習，雖然有些生疏，但每一個動作都充滿了認真。